滑膜炎是因为哪些病因导致的？引起滑膜炎的原因有哪些？
1. 腿疼常见于老年人，这是因为人一旦年龄大之后，骨骼润滑液分泌就会减少，骨质疏松，稍微碰到、摔到就容易受损变形，导致骨刺、半月板损伤、生出积液、肿胀、疼痛。
2. 有些中年人，40岁-50岁的这群人是社会的中坚力量，常年的劳作损伤膝盖，腿疼情况更为常见。
3. 有些外伤导致的滑膜炎也很常见，这个情况，年轻人比较多。由于长期慢性膝关节劳损，加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，形成慢性膝关节滑膜炎。
滑膜炎的症状、危害都有哪些？
1. 走路咯吱响
前期时不会出现疼痛的情况，就连红肿的情况都不会特别的明显，就是在走路时候会有声音，尤其在上楼梯的时候声音最明显
2. 关节红肿
中期时会出现轻微的疼痛，红肿的情况开始明显出现，甚至能够感觉出来关节处有稍微的变大，发生水肿、增厚。
3.关节突起
晚期后膝盖会出现完全的肿胀情况，自由走路受到限制，关节处突起变大。
在知道了滑膜炎的原因和症状后，我们应该积极进行治愈！治愈滑膜炎才是最关键的，对于膝关节滑膜炎可以直接采用中药膏药外敷治愈。
滑膜炎的主要原因就是膝盖部位滑膜积液增多导致的，目前治L滑膜炎最好的方法就是选择中医治L，中药不仅仅没有副作用，对人体没有伤害，而且还能从根本上解决滑膜炎问题，效果更加彻底，按摩牵引等理疗方法只是能起到一定的辅助作用，要想真正的解决滑膜炎问题，还是中药贴敷，从根源解决问题的。
荣丰黑膏贴 贴敷关节可以刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。同时，荣丰黑膏贴 在“阿是穴”及其相应的穴位同时治愈，可达到标本兼治，彻底切断复发根源的目的。
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针对滑膜炎患者我们推荐一组缓解滑膜炎的康复锻炼方法：
1．膝关节伸展运动最大伸展为0°，它是关节最稳定的体位。膝关节主动活动为0~ 140°，被动活动可达50~ 160°。步行运动的运动范围周期中，膝关节没有完全的伸展过程，最大需要屈曲约70°。
2．膝关节的旋转运动 是以股骨为基准的胫骨内、外旋转运动。膝关节做最大伸展活动时，胫骨不能做内、外旋转运动。胫骨做内、外旋转运动的角度依膝关节屈曲角度之不同而异，当膝关节屈曲90°时，胫骨主动内旋为30°，外旋为40°；胫骨被动活动时，内、外旋转运动的角度可增加5°-10°。
3．扣锁运动 是在膝关节伸展至最后20°，股骨发生内旋，每伸直1°，约有0.5°股骨内旋。当膝关节完全伸直时，这一旋转活动也最终完成。将膝关节紧紧地扣锁在最稳定的0°体位，如同旋紧的螺丝钉，故被称为扣锁运动。
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