滑膜炎是因为哪些病因导致的？引起滑膜炎的原因有哪些？
1.单纯关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。
2.风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
3.感染，其中常见的是滑膜结核，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏。
滑膜炎的症状、危害都有哪些？
轻度症状：以关节苦楚为主，关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节苦楚或有不适感；长期行走关节有发烧、发僵的感觉，苦楚加剧。
中度症状：关节肿胀，关节腔积液，苦楚不明显，下蹲或打弯有不适感、单个患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加剧；不能长期行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。
重度症状：关节肿胀、苦楚比较明显，并伴有积液、骨刺、游离骨。
在知道了滑膜炎的原因和症状后，我们应该积极进行治愈！治愈滑膜炎才是最关键的，对于膝关节滑膜炎可以直接采用中药膏药外敷治愈。
滑膜炎的主要原因就是膝盖部位滑膜积液增多导致的，目前治L滑膜炎最好的方法就是选择中医治L，中药不仅仅没有副作用，对人体没有伤害，而且还能从根本上解决滑膜炎问题，效果更加彻底，按摩牵引等理疗方法只是能起到一定的辅助作用，要想真正的解决滑膜炎问题，还是中药贴敷，从根源解决问题的。
荣丰黑膏贴 贴敷关节可以刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。同时，荣丰黑膏贴 在“阿是穴”及其相应的穴位同时治愈，可达到标本兼治，彻底切断复发根源的目的。
荣丰黑膏贴 是根据民间验方研制而成，其显著特点是一改传统疗法只能浅表性活血化瘀、消肿止痛之陈规，独创穴位贴敷、透皮吸收之新疗法，一举突破了由于关节软骨、半月板是无血管组织、常规药物无法进入病灶的难题。其内含大量生物活性酶，能通过局部贴敷，直接攻入病灶，使病灶代谢增强，新旧细胞快速更替，关节软骨慢慢修复，骨刺钝化，半月板、滑膜组织恢复正常。
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荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴，以生、猛、香、鲜药首选，按君、臣、使、辅为原则配伍，经几十道工序炼制而成。荣丰黑膏贴既是一剂良品，又是一贴艺术。膏药治病，一是拔，二是截，三是通，凡病所聚结之处，拔之则病自出，无深入内陷之患；凡病所经过之处，截之则邪气自断，无妄行传变之意，通之则不痛。
针对滑膜炎患者我们推荐一组缓解滑膜炎的康复锻炼方法：
1、侧卧：从右侧卧开始，头枕在右臂上，双腿并拢，双膝弯曲90度。吸气将左腿的膝盖缓慢向上抬起，双脚始终并拢，，直到膝盖分离一掌宽左右，保持几个呼吸，在呼气时缓慢落下。
2、仰卧手拉腿：仰卧，吸气是双手拉动右腿向上，让右大腿和地面呈90度。再次吸气时缓慢伸直右腿的膝盖，感受右大腿后侧的拉伸，保持几个呼吸后下落。
3、跳跃深蹲：双手放于身体前侧，手臂往前伸直，屈膝深蹲，臀部往后坐，利用爆发力往上跳起，尽量跳到最高点，有控制的轻落下来，整个过程保持直背往上，动作有控制。
4、弓箭步行进：双脚前后分开呈弓箭步，前面膝盖不要超过脚尖，让膝盖方向对准你的第二个脚趾方向；后面脚尖点地，屈膝下沉；保持挺胸、收紧腰腹部，交替往前行进，尽量保持膝盖和身体的稳定。
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